La elección es cada vez mas importante...

Muchas veces me he dado cuenta, "me cacho" a mi misma, con el pensamiento de que debo ser una especie de ser "perfecto" para poder instruir sobre el arte de la meditación, y la verdad es que no; de ninguna manera soy mas perfecto o imperfecto que cualquier otro ser humano con hormonas, sentimiento, miles de pensamientos atravesando mi mente día a día, con altibajos en la vida y asuntos que resolver. Lo que sí sé, en carne viva y a consciencia, es que la elección por llevar mi atención a ese remanso de paz, tan mío, ese que exploro y el cual cada vez más de ello se revela ante mi. Y eso es lo que comparto en mis talleres, porque sé que el poder acceder a ese espacio puede cambiarle la vida a alguien, aunque sea un instante, y a veces, ese instante lo cambia todo.

En esa elección radica lo que se llama el libre albeldrío, que constantemente ejercemos, eligiendo esto o aquello, que nos puede causar gran satisfacción temporal, a veces, a un alto precio; o tal vez, hemos elegido contener un deseo, una sensación mental o física, aunque las ganas y las tentaciones sean intensas, como cuando se hace un ayuno, por ejemplo, o decidiste no ver mas a esa persona, y nos auto-contenemos, una vez trascendida la experiencia, se experimenta una fortaleza muchas veces desconocida incluso para nosotros mismos y también una libertad.

Se ha dicho, a lo largo de la historia, y de las historias contadas, que somos tentados constantemente, y lo somos! somos tentados por la vida que nos prueba constantemente, con nuestros hijos, en el trabajo, en las relaciones, en el tráfico, en los sueños. La elección es no solo importante, sino fundamental, ya que es la que teje frente a nosotros la vida con las consecuencias de tal elección.

La física cuántica nos revela cuán importante es nuestra atención al comprobar que la simple observación (Atención-Consciencia) altera el curso o reacción del objeto observado, no lo digo yo lo dicen los científicos. Por lo tanto, nuestra elección, que es lo que contiene nuestra atención, lo es todo.

A mayor consciencia, mayor responsabilidad y mas grande la lección en caso de sucumbir a la tentación de hacer caso omiso a los alcances cuando ya los conocemos, algunas veces necesitamos vivir esa experiencia porque no hemos aprendido del todo esa materia en experiencias anteriores, lo que si es claro, es que, ya sea que nos demos cuenta, o no, elijamos conscientemente, o seamos unos ignorantes y solo actuemos por mero instinto reactivo, en estado de mera supervivencia, viviendo desde el trauma o programaciones, sin nunca darnos cuenta de que estamos dormid@s. Siempre, siempre podremos volver al pacífico, neutro, refugio interno al cual pertenecemos y en donde se nos revela nuestra mas alta verdad.

Todo el perdón, la calma, el abrazo de la madre que arrulla o la simple paz de experimentar la nada, esta siempre a nuestro alcance, siempre; simplemente recordándolo y eligiendo acceder a ese espacio, que siempre es renovado y fresco.